Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 100.65g | Carbs: 143.79g.
Breakfast: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Салат под окрошку. Lunch: Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Темного Шоколада и с Какао, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Dokshina's Weight History
|