Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
132.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 52.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
595 kcal
|
Fat: 12.49g | Prot: 61.26g | Carbs: 60.77g.
Breakfast: Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Якобс Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ясно Солнышко Овсянка 2, Булочки из псилиума. Lunch: Майонез, Parmalat Йогурт Безлактозный 3,5%, Bonduelle Кукуруза, Клубника, ВкусВилл Горошек Молодой без Добавления Сахара Консервированный, Булочки из псилиума, Индейка с соевом соусе. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asenka160692's Weight History
|