Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 87.43g | Prot: 61.13g | Carbs: 9.42g.
Breakfast: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Я Люблю Готовить Майонез Оливковый, Delicato Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Капучино, ВкусВилл Холодец Говядина и Курица. Dinner: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_s_a's Weight History
|