|
Сьогодні зранку поновила тренування після тижневої перерви. 🏃♀️
|
55.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 95.37g | Carbs: 208.56g.
Breakfast: Alpro Молоко Миндальное, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Zott Protein Yogurt Coconut, Feels Good Насіння Чіа, Blueberry Лохина, АТБ Ківі, Elovena Вівсянка. Lunch: АТБ Перец Болгарский , Своя Линия Яйца Куриные, Своя Лінія Каша Вівсяна. Dinner: Villa Krim Вино, Ферма Сир Твердий , Знатна Курка Куриное Филе. Snacks/Other: Крафтяр Морква Селера, АТБ Ківі. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.vredina1's Weight History
|