Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
81 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 105.86g | Carbs: 115.63g.
Breakfast: Магнит Банан, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом, Киндер Молочный Ломтик, Сыр Маасдам. Snacks/Other: NL International Smart 4.0 Черничный Йогурт, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|