Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 80.45g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Яйцо, Bob Светлый Ореховый Батончик, Авокадо Авокадо Хасс, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Хашбраун. Lunch: Bob Светлый Ореховый Батончик, Куриное Филе, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный. Dinner: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Куриное Филе, Мистраль Гречка, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksanamyn's Weight History
|