Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 96.49g | Carbs: 103.46g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Грибами, Гречка Вареная, Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира). Lunch: Кубаночка Кукуруза Сладкая, Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Креветки (Вареные или на Пару), Персик. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Юсупова's Weight History
|