|
Итог на сегодняшний день ⚖️
Аффирмация: лишний вес с легкостью уходит из моего тела.
|
66.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 45.83g | Carbs: 193.45g.
Breakfast: Kvalita Гречка, Лаваш Армянский, Слобода Масло Подсолнечное, 6 Соток Зелёный Горошек, Лук, Красные Помидоры. Lunch: Лаваш Армянский, 6 Соток Зелёный Горошек, Kvalita Гречка, BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selemesha's Weight History
|