Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 27.50g | Carbs: 132.42g.
Breakfast: Пирогиня Хлеб Жито, Яйцо, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Геркулес Геркулес Традиционный, Русский продукт Овсянка Монастырская, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Арахисовая Паста. Lunch: Шоколадница Миндальный Круассан . Snacks/Other: Biscolata Roll Coconut, Nestle Nuts Цельный Фундук. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina2233's Weight History
|