saflotin's Journal, 29 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
88.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 July 2024:
2217 kcal Fat: 90.87g | Prot: 114.46g | Carbs: 243.67g.   Breakfast: Senseo Café Classique , Banane, Monoprix Pain de Mie 7 Céréales, Senseo Café Classique. Lunch: Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Tartare de Saumon, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Old El Paso Fajita, Les Croisés Spécial Croque Emmental. Dinner: Envia Yaourt à la Grecque Fruit de la Passion , Tradizioni d'italia Burrata Di Puglia, Avocat, Melon, Delpierre Queues de Crevettes Marinées Ail et Persil, Tomates Cerises, Salade Verte. Snacks/Other: Senseo Café Classique , Raisins, Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Caramel. more...
2728 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
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