Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
50.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 90.23g | Carbs: 75.39g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Село Новопышминское Молоко, Яйцо Куриное, Смак Батон Молочный 8, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Lunch: Огурец (с Кожурой), Светаево Сметана 15%, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Помидоры, Грудка Куриная Рефт . Snacks/Other: Bombbar Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|