Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 77.64g | Carbs: 116.91g.
Breakfast: Творожные Вафли ПП, Vicenta Паста Арахисовая, Pretto Сыр Рикотта, Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Pretto Сыр Моцарелла, Рис с Овощами. Dinner: Искренне Ваш Сметана 10%, Перец Фаршированный. Snacks/Other: Творожные Вафли ПП, Томер Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyukha09's Weight History
|