dariafatgirl's Journal, 07 Aug 15

держать строгач легче для меня, чем поддержание. Жёсткие запреты сняты и пошла душа в рай. Ладно. я знаю, что делать и что не делать по вечерам)
66 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2015:
1800 kcal Fat: 67.47g | Prot: 142.97g | Carbs: 161.92g.   Breakfast: Нектарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Royal Nut Арахисовая Паста, Eco Botanica Зефир, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Свекла Вареная, Магнит Печень Говяжья, Гудвилл Крупа Горох, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка. Dinner: Bio Max Кефир 1%, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Power System Протеиновый Батончик (45г), Яблоко Желтое. more...
Gaining 0.9 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
А я вот вроде нормально держусь, но не знаю, сколько бы я так выдержала )))) 
07 Aug 15 by member: Autumn Pearl
О! У меня так же. Только перестала, грубо говоря, каждый лист салата считать и все - привет старые кг) 
07 Aug 15 by member: ShalaevaYu
Аналогично((( 
07 Aug 15 by member: Xitroumnaya
А что ты переживаешь то? Так и должно быть. Это еда в кишечники, плюс вода от углей. Питаешься чисто. Нашла повод для переживаний, пф)) почитай форум - у всех так. 
07 Aug 15 by member: Coupe de Grace

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dariafatgirl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.