Vi3f's Journal, 27 Jul 24

Vi3f's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

eindelijk mijn doel van -40 gehaald!!

70 kg Lost so far: 40 kg. Still to go: 5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2024:

697 kcal

Fat: 11.69g | Prot: 29.44g | Carbs: 120.68g. Breakfast: Crownfield Choco Shells, Banaan, Aardbeien, Almhof Franse Magere Kwark Naturel. Lunch: Zuivelhoeve Boer'n Muesli Naturel. Snacks/Other: Sondey Maria, Red Band Zoet Zuur Duo Winegums, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. more...

Losing 0.4 kg a Week

54 Supporters Support

Comments

Gefeliciteerd, wat knap! 👏🏻👏🏻👏🏻

27 Jul 24 by member: SabineS85

🍀🥳

27 Jul 24 by member: Antoinette loves food...

Super!

27 Jul 24 by member: dani.p2

WOWWWWW wat gaaf!! gefelicteerd

27 Jul 24 by member: gefelicifeud

Wat een prestatie, gefeliciteerd 🥳

27 Jul 24 by member: gien55

Wauw wat onwijs knap! mag ik vragen hoe het je is gelukt?! ter inspiratie 😃

27 Jul 24 by member: Mauss85

gefeliciteerd!

27 Jul 24 by member: nienkejoanne

wauw,wat een prestatie 👌

27 Jul 24 by member: mo.mo3

Dank jullie wel allemaal! Ik heb in een calorietekort gegeten. Toen ik op -35 kilo zat ben ik ook gaan sporten.

27 Jul 24 by member: Vi3f

Goed bezig💪💪

27 Jul 24 by member: Reinier86

Wat een doorzetter 👌

27 Jul 24 by member: annemiek rembil

Hulde!!

27 Jul 24 by member: Olaf79

wow!!

27 Jul 24 by member: joyjoyce80

Enorm knap!

27 Jul 24 by member: WeDeGe

Wat ontzettend knap!🎉 Je moet je startgewicht even aanpassen hier op fatsecret, er staat nu -30 kilo.

27 Jul 24 by member: keto_danny

knap hoor👍🏻

27 Jul 24 by member: claudet57


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Vi3f's Weight History

View Complete History

Vi3f's Journal, 27 Jul 24

Submit a Comment

Vi3f's Weight History