Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
64 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 58.63g | Carbs: 146.12g.
Breakfast: Сарафаново Био Творог Клубника. Lunch: Fish House Шпроты в Масле, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Майонез, Сыр, Батон, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Dinner: Barilla Спагетти Отварные, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romira22's Weight History
|