DaniLims's Journal, 26 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
58.1 kg Lost so far: 36.9 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 July 2024:
1451 kcal Fat: 39.22g | Prot: 99.66g | Carbs: 179.00g.   Breakfast: Linea Geleia de Amora Zero, Panco Pão de Milho, Italac Leite Desnatado , Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Président Creme de Ricota Light, Hortifruti Batata Doce Cozida , Carioca Feijão Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Dinner: Président Creme de Ricota Light, Aurora Hambúrguer de Frango, Uai Batata Frita, Panco Pão Integral Abacaxi, Hortelã, Couve e Chia. Snacks/Other: Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Hortifruti Abacaxi, Italac Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Fibra, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Sabor Butter Cookies, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farinha de Aveia, Clara de Ovo. more...
1580 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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