Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2015
|
75.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 86.69g | Carbs: 102.09g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Гречишный, Яготинский Творог 0%. Lunch: Bona Vita Хлебцы Пшеничные, Russing Арахисовая Паста. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Семга Слабосоленая, Сыр Фета, Активия Бифидойогурт. Snacks/Other: Клуб Сыра Сыр Диетический, Bud Пиво. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
air_fuchsia's Weight History
|