Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 109.96g | Carbs: 101.65g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 2,5%, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Arla Сыр Натура Light, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Barilla Пенне Ригате , Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кабачок, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Dinner: Barilla Макароны, Синявинское Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaxray's Weight History
|