Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
54 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 61.58g | Carbs: 83.52g.
Breakfast: Урбеч Кокосовая Паста, Миндальное Молоко, Орехи Кешью, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Полезные Продукты Хумус Классический, Pretto Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Кабачки Тушеные, Оливковое Масло, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Говяжий Фарш, Капучино. Dinner: Grow Food Соус Ткемали, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik23@'s Weight History
|