Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 78.69g | Carbs: 137.08g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Ратибор Варенье Клубничное, Грецкие Орехи, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Авокадо Салат из Авокадо с Рукколой, Сметана , Рис Отварной, Минтай Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|