Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2138 kcal
|
Fat: 93.01g | Prot: 50.15g | Carbs: 284.10g.
Lunch: Coca-Cola Fuse Tea, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Bahroma Сорбет Манго, Шин-Лайн Снеговик. Dinner: Яшкино Рулет Глазированный С Какао, Яшкино Мини-Рулеты, Raffaello Конфеты, Кукуруза Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Шин-Лайн Снеговик, Персик, Дыня, Арбуз, Кетчуп, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ari grand's Weight History
|