Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 44.92g | Carbs: 155.46g.
Breakfast: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Berger Рисовая Каша, Брест-Литовск Молоко 3,6%. Lunch: Musli Land Батончик Орехово-Медовый с Темной Глазурью, Молочный Мир Сметана 10%, Марьино Пельмени с Индейкой. Dinner: Нектарин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kowa.nata's Weight History
|