Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 53.97g | Carbs: 112.33g.
Breakfast: Пекарня Вольчека Булочка с Маком. Lunch: У Палыча Куриное Филе под Сырным Соусом и Отварным Рисом, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Ладоград Пастрома Птицы, Клубника. Snacks/Other: Нектарины, Рогачев Вареная Сгущенка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|