Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 87.10g | Carbs: 150.65g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Mission Deli Тортилья, EatMeat Карбонад, Яйцо Куриное, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Danke Сыр Тильзитер 45%. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Пюре Картофельное Б, Доброе Дело Колбаски для Гриля из Индейки. Dinner: Danke Сыр Тильзитер 45%, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Polar Камбала Филе Порционное. Snacks/Other: Томер Конфеты, Магнит Банан, Верес Малина с Сахаром, Искренне Ваш Творог 5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyukha09's Weight History
|