Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 103.26g | Carbs: 54.87g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Фундук Фундук. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Куриная Грудка Отварная, Яблоко, Сельдерей, Капучино. Dinner: Магнит Слива, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goood108's Weight History
|