Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 63.72g | Carbs: 111.82g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Устькамчатрыба Форель Натуральная Радужная, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника. Lunch: Куриное Царство Куриное Филе, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|