Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 62.09g | Carbs: 57.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Лаваш. Lunch: Ярославский Бройлер Бедро Бескостное. Dinner: Sicao Шоколад Белый, Овсяные Отруби, Сухие Семена Чиа, Черника, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|