Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2015
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83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1192 kcal
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Fat: 38.10g | Prot: 68.23g | Carbs: 139.04g.
Breakfast: Activia les Douceurs Fraises, Grilletines Equilibre, Confiture Fraises, Sucrette Sucralose, Café au Lait. Lunch: Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Noix de Saint Jacques. Dinner: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Cicona, Sucrette Sucralose, Eau (en Bouteille), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Activia les Douceurs Fraises, Yoplait Yopa! Caramel, Ketchup. Snacks/Other: Cicona, Sucrette Sucralose, Eau (en Bouteille). more...
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2139 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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