Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
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65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1466 kcal
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Fat: 25.89g | Prot: 132.58g | Carbs: 179.54g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Caffè (dalla Moca), Mandorle, Carrefour Cacao Amaro, Banana, Land Protein + Fiocchi di Latte, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Carrefour Farro Precotto, Funghidea Funghi Coltivati Affettati, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico Surgelati. Dinner: Zucchine Bollite, Eurospin Tagliata di Petto di Pollo , Pane Integrale. Snacks/Other: Pesca Noce, Pane Integrale, Fresche Fette Petto di Tacchino 2%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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cuccamassimo32's Weight History
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