Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 32.77g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Голландский, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Мёд , Село Зелёное Творог со Сметаной. Lunch: Помидоры, Огурец, Яндекс Лавка Плов с Курицей. Snacks/Other: Чай, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannet67's Weight History
|