винтовка_01's Journal, 21 Jul 24

винтовка_01's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024

40.6 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 6.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2024:

601 kcal

Fat: 13.39g | Prot: 92.28g | Carbs: 31.36g. Breakfast: Рамоз Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Моя Цена Стручковая Фасоль Замороженная. Lunch: Моя Цена Стручковая Фасоль Замороженная, Пава Пава Эскалоп. Dinner: Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...

1536 kcal

Exercise: Hiking - 2 hours and 35 minutes, Resting - 12 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours and 48 minutes. more...

Gaining 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

винтовка_01's Weight History

View Complete History

винтовка_01's Journal, 21 Jul 24

Submit a Comment

винтовка_01's Weight History