Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
51.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 41.87g | Carbs: 89.21g.
Breakfast: Магнит Банан, Яйцо, Абрикосы, Огурец (без Кожуры), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Lunch: Махеевъ Джем Вишневый, Сахар, Яйцо, Белая Мука, Творог (Обезжиренный). Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Савушкин Продукт Сырок Кокос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|