Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 49.93g | Carbs: 175.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. Lunch: Вода, Lay's Чипсы, Жареное Яйцо без Жира, Макароны с Маслом. Dinner: Хлеб Черный, Шоколадница Салат Греческий. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
|
2040 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dragonfly2031's Weight History
|