Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
104.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3658 kcal
|
Fat: 84.65g | Prot: 275.86g | Carbs: 438.03g.
Breakfast: Яйцо, Окское Яичный Белок, Перекресток Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Barilla Макароны Вареные, ВкусВилл Хлеб МОНЖ. Lunch: Перекресток Чиабатта Темная. Dinner: Красная Икра Красная Икра. Snacks/Other: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|