|
Caldo
|
65.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 45.97g | Carbs: 149.76g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Forno Battistini Frolletti Integrali, Esselunga Pane Morbido di Grano Tenero, Marmellata di Ciliegie. Lunch: Esselunga Pane Morbido di Grano Tenero, Caffè Espresso, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Patate in Padella, Amadori Cotoletta Sottile. Dinner: Burro, Esselunga Pane Morbido di Grano Tenero, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Carte d'Or Gelato Cioccolato Fondente , Alpro Latte di Riso, Lavazza Caffè Ginseng. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|