Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2015
|
81.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 85.62g | Carbs: 165.53g.
Breakfast: Банан, Круассан, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Макароны Отварные. Snacks/Other: Курага, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|