Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 37.05g | Carbs: 113.30g.
Breakfast: Евроопт Банан. Lunch: Топ Shake Клубничный, Ежедень Сыр Плавленый , Planto Миндальное Молоко , Дзержинка Яйца, Соседи Салат Дамский. Dinner: Местное Известное Овощная Смесь Микс Хрустящий , Мира Пюре Картофельное Сухое, Дзержинка Яйцо, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iradrapeza's Weight History
|