Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 70.10g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Баклажаны запеченные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Монастырский, Горянка Сметана 25%, Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, Горянка Сметана 25%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Upside Down Cake Чикен Бургер. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_116_'s Weight History
|