Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 49.91g | Prot: 53.72g | Carbs: 129.25g.
Breakfast: Сахар, Alpro Almond Barista, Bombbar Соус Сгущенка, из Лавки Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Granabella Сыр Чеддер, Блины на Молоке. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, ВкусВилл Сметана 20%, Самокат Овощное Рагу из Баклажанов, Картофельное Пюре, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Dinner: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Имунеле Малина-Гранат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|