Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 27.45g | Prot: 72.38g | Carbs: 77.76g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара. Lunch: Красная Цена Тунец, Арбуз, Вкусберри Творожный Десерт Клубничный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evrosse8's Weight History
|