Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2674 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 151.81g | Carbs: 133.18g.
Breakfast: Красные Вишни, Красные Вишни, Папа Может Сосиски Сочные, Canti Вино Красное Сухое, Савушкин Продукт Теос Актив 2%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Lunch: Beluga Водка, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Пестречинка Хлеб по Купечески. Dinner: Perle Brut, Каравай Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timfreelancer's Weight History
|