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Okay es ist wohl der Punkt gekommen wo ich 52 Kilo wiege. Das ist okay. Solange ich aber noch gegen meine Autoimmun-Krankheit kämpfe und kein Sport machen darf, muss ich das Gewicht halten. Erst wenn ich wieder Kraftsport machen kann, passe ich die Ernährung an. Das wird aber noch bis 2025 dauern 😌
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52.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 1.9 kg a Week
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