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schnitti.mutti
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02 Aug 15

schnitti.mutti's Journal, 02 Aug 15

 
Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2015
52.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 02 August 2015:
1168 kcal Fat: 60.62g | Prot: 53.26g | Carbs: 65.12g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Mozzarella, Tomaten, Weizen-Melba-Toast. Dinner: Aldi Tomate Mozarella Aufstrich, Merl Bruschetta Tomate, Mehrkornbrot. Snacks/Other: Warsteiner Bier (Flasche), Weinschorle. more...
1389 kcal Exercise: Sitting - 4 hours, Showering - 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Hallo, hab mich gestern hier angemeldet und hoffe dass ich dadurch besser mein Zielgewicht erreiche. Hast Du schon mehr Erfahrung damit? 
02 Aug 15 by member: Druni1960
Nein, bin auch erst seit kurzem hier. 
03 Aug 15 by member: schnitti.mutti
Huhu, willkommen!  
03 Aug 15 by member: Oliver M. J.
okay, war ja neugierig und habe mich heute morgen dann doch gewogen...siehe da...0,5kg weniger....so kann es weiter gehen 
03 Aug 15 by member: Druni1960
Glückwunsch  
04 Aug 15 by member: schnitti.mutti

     
 

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