Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 52.36g | Prot: 101.15g | Carbs: 98.21g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. Lunch: Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Имунеле Малиновый Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|