Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 39.53g | Carbs: 112.53g.
Breakfast: Мёд, Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа, Кедровые Орехи , Банан, Сливочное Масло, Орехи Кешью, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Торт Наполеон, Чай с Сахаром, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Драники. Snacks/Other: Кешью, Сыр Чеддер, Кофе Латте. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stolyarenkokz's Weight History
|