Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
66 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 85.99g | Carbs: 280.18g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Российский, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Lunch: Банан, Помидоры, Словяночка Молоко 2,5%, Розумний Вибір Цукор, Гречка Отварная. Dinner: Сметана , Галя Балувана Пельмени с Курятиной , Krusovice Пиво Темное. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
interludev's Weight History
|