Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 63.99g | Carbs: 127.43g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Pin&Vin Пломбир на Вафлях. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
23693873's Weight History
|