Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 141.61g | Carbs: 181.99g.
Breakfast: Андронова Лавка Пармезан, Красная Цена Яйца Куриные С1, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Каша Пять Злаков. Lunch: Яблочный пирог с творогом, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Горбуша Жареная, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Сливы, Пятерочка Абрикос. Dinner: Свинина Запеченая, Помидоры, Белая Дача Рукола, Пекинская Капуста, Огурец, Каждый День Суп Грибной. Snacks/Other: Бодрая Корова Мороженое Чёрная Смородина, Магнит Крендель, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кур.грудка с гриб соус пак, Яблочный пирог с творогом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|