Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 36.77g | Carbs: 115.67g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Макдоналдс Американо, Салат Овощной с Маслом, Гречка с Курицей. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Соус Песто Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые, Картошка Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mausbakcer's Weight History
|