Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 80.18g | Carbs: 154.42g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Абрикос, Нектарин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Matti Мюсли. Lunch: Bombbar Протеин Банан и Манго, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Абрикос, Нектарин, Bombbar Протеин Банан и Манго, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, Милка Шоколад с Карамельной Начинкой, Чупа-Чупс Фруктовый Лёд Бабл Гам. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия2020г's Weight History
|